Benvenuti in Sathya Yoga

L’Accademia ha come scopo principale quello di far conoscere e praticare lo Yoga Tradizionale in Occidente, vivere e condividere gli Insegnamenti Universali dello Yoga ed essere utile alla società attraverso progetti di sostegno e volontariato alla persona.

L’Accademia racchiude in sé lo studio e la pratica non solo dello Yoga, ma vivono al suo interno anche attività di condivisione e studio: Meditazione, Ayurveda, Odissi (danza classica indiana), canto indiano, terapie alternative come lo Shiatsu e Armoniia (la musica e lo Yoga in sinergia), il tutto muovendosi insieme all’esigenza del singolo e della società.

Momenti di condivisione anche al di fuori delle sedi dell'Accademia con i residenziali weekend in primavera e settimana in estate.

Fiore all'occhiello dell'Accademia è "Sathya Yoga Teacher Training", la scuola di formazione insegnanti che ha l'onore di ospitare tra i suoi insegnanti Maestri indiani e tibetani, medici ayurveda e professionisti, per rendere la formazione un momento di studio e approfondimento completo dello Yoga.

Sathya Yoga pone particolare attenzione all’atteggiamento con cui vengono eseguite tutte le azioni, comprese le posizioni, perché il segreto sta nella mente non nel corpo. Proponiamo uno Yoga sia statico che dinamico e propone Insegnamenti di Raja, Bhakti, Jnana e Karma Yoga che sono le fondamentali pratiche per vivere una vita completa, sana ed appagante.

Un vero punto di riferimento per lo Yoga a Monza e in Brianza...

 
L’Accademia è concepita come una ‘Ashram cittadino’ aperto 12 ore al giorno dedicate alla pratica, insegnamento, incontri, co-study, meditazione e biblioteca, muovendosi insieme all’esigenza del singolo e della società..  
Nel mondo globale dello Yoga moderno è rara la possibilità di coniugare i diversi aspetti dello Yoga contemporaneamente, perché spesso vengono intrapresi, insegnati e praticati separatamente. Abbiamo da un lato gli appassionati del puro Hatha Yoga, decisamente corporale e pratico e dall'altro chi si dedica alla sola meditazione e agli aspetti più interiori dello Yoga.
Sri Yogi Pranidhana, da sempre, indica come modello ideale, una fusione di entrambi: Hatha Yoga & Vedanta. 
Queste due Vie apparentemente diverse, sono in realtà il perfetto equilibro per l’uomo di oggi. 
L’uomo ha due emisferi celebrali, uno è pratico, concreto, razionale ed è considerato quello più Occidentale. Esso desidera fare cose che può comprendere, toccare e sentire. L’Hatha Yoga con l’utilizzo del proprio corpo, soddisfa questa necessità e introduce il praticante verso quella parte che appartiene all’altro emisfero del nostro cervello, quello emotivo, sensibile e interiore, considerato più Orientale. 
Hatha & Vedanta quindi è quello Yoga che tocca le principali esigenze di ogni essere umano portandole ad un equilibrato appagamento.
Il nostro non è un metodo, ma una pratica esperienza da vivere giorno dopo giorno.
Hatha & Vedanta pone particolare attenzione all’atteggiamento con cui vengono eseguite tutte le azioni, comprese le posizioni, perché il segreto sta nella mente non nel corpo.
Il nostro è uno Yoga sia statico che dinamico e propone Insegnamenti di Raja, Bhakti, Jnana e Karma Yoga che sono le fondamentali pratiche per vivere una vita completa, sana ed appagante.
 
Un vero punto di riferimento per lo Yoga in Brianza...

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