Benvenuti in Sathya Yoga

L’Accademia ha come scopo principale quello di far conoscere e praticare lo Yoga Tradizionale in Occidente, vivere e condividere gli Insegnamenti Universali dello Yoga ed essere utile alla società attraverso progetti di sostegno e volontariato alla persona.

 

Nelle sue sedi si propongono corsi e attività in tutte le fasce orarie e rivolti a tutte le fasce d'età e sociali:

Hatha Yoga PRINCIPIANTI (Monza - Cinisello)

 Hatha Yoga INTERMEDI  (Monza Cinisello)

Hatha Flow

Yin Yoga

Yoga Dolce

Yoga e Meditazione (Monza)

Formazione Insegnanti

Lezioni PRIVATE (Monza e Cinisello)

Yoga Accessible

Happy Kids Yoga

...e incontri/workshop a tema (Retreat, Chakra, Sequenze Yogiche, Cine-Dharma, ...), oltre all'Ayurveda (consulenze e massaggi)

 

Un vero punto di riferimento per lo Yoga a Monza e in Brianza...

 
L’Accademia è concepita come una ‘Ashram cittadino’ aperto 12 ore al giorno dedicate alla pratica, insegnamento, incontri, co-study, meditazione e biblioteca, muovendosi insieme all’esigenza del singolo e della società..  
Nel mondo globale dello Yoga moderno è rara la possibilità di coniugare i diversi aspetti dello Yoga contemporaneamente, perché spesso vengono intrapresi, insegnati e praticati separatamente. Abbiamo da un lato gli appassionati del puro Hatha Yoga, decisamente corporale e pratico e dall'altro chi si dedica alla sola meditazione e agli aspetti più interiori dello Yoga.
Sri Yogi Pranidhana, da sempre, indica come modello ideale, una fusione di entrambi: Hatha Yoga & Vedanta. 
Queste due Vie apparentemente diverse, sono in realtà il perfetto equilibro per l’uomo di oggi. 
L’uomo ha due emisferi celebrali, uno è pratico, concreto, razionale ed è considerato quello più Occidentale. Esso desidera fare cose che può comprendere, toccare e sentire. L’Hatha Yoga con l’utilizzo del proprio corpo, soddisfa questa necessità e introduce il praticante verso quella parte che appartiene all’altro emisfero del nostro cervello, quello emotivo, sensibile e interiore, considerato più Orientale. 
Hatha & Vedanta quindi è quello Yoga che tocca le principali esigenze di ogni essere umano portandole ad un equilibrato appagamento.
Il nostro non è un metodo, ma una pratica esperienza da vivere giorno dopo giorno.
Hatha & Vedanta pone particolare attenzione all’atteggiamento con cui vengono eseguite tutte le azioni, comprese le posizioni, perché il segreto sta nella mente non nel corpo.
Il nostro è uno Yoga sia statico che dinamico e propone Insegnamenti di Raja, Bhakti, Jnana e Karma Yoga che sono le fondamentali pratiche per vivere una vita completa, sana ed appagante.
 
Un vero punto di riferimento per lo Yoga in Brianza...

Per conoscere tutte le attività dell'Accademia Sathya Yoga, visita il sito ufficiale www.sathyayoga.academy

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